12月, 2016年

2016年を振り返り

2016-12-31

2016年もあと数時間となりました。

 

今年一年を振り返り

思い出に残ることが多かった一年のように思います。

新居への引っ越しはすごくうれしかったですし

家族旅行や友達とのサーフィン、飲み会はすごく楽しかったです。

 

何より今年も健康で風邪や体調不良で仕事を1日も休むことなく

過ごせたのが一番良かった思います。

 

今年も当院へ通って頂きまして

誠にありがとうございました。

 

来年は開業10年目になりますので

自分自身がよりパワフルな状態で

そして、より技術を磨きお客様に喜んで

頂けるよう努力していきたいと思いますので

どうぞよろしくお願いいたします。

 

 

 

 

 

あと1枠

2016-12-29

今年も残すところあと数日となりましたね。

当院は30日まで営業しております。

30日の予約可能時間が4時~のみとなりましたので

お早めのご予約をおすすめ致します。

 

年始は4日より営業致しますので

どうぞよろしくお願いいたします。

暴飲暴食注意

2016-12-28

年末年始はクリスマスパーティ・忘年会・新年会とイベントが続きます。

そしてお正月が明けた頃には太っていた…という経験はありませんか。

年末からお正月にかけては飲酒量も増えますし、自然とカロリーの高い食べ物を食べる機会も増えています。

でも大事なイベントも楽しみたい!・・・という方は、食事の仕方に一工夫してみてください。

食事はカロリーの低いものから食べ始めること。特に野菜から食べるのがお薦めです。

そうすれば高カロリーの物にたどり着く前にお腹も膨れて、量を抑えることができます。

そしてつい量が増えがちなお酒。

ビールは高カロリーですから、乾杯の後はウイスキーや焼酎などの蒸留酒にするといいでしょう。

イベントは楽しみつつ、暴飲暴食のダメージを防ぐ工夫を忘れないように!

年末・年始の営業案内

2016-12-15

39

年末は30日まで営業。

年始は4日から営業致しますので

どうぞよろしくお願い致します。

東京セミナー

2016-12-05

東京セミナー

昨日は、自身のスキルアップの為に

東京へセミナーに行ってきました!

 

始発の新幹線に乗り、帰ってきたのは22時ごろで

クッタクタになりましたが

たくさんの貴重な情報を取り入れることができ

すごく勉強になりました♪

 

今日から仕事に活かせるようがんばっていきます~!!

 

 

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