大津市で重度の腰痛の改善実績が1,000人以上ある服部整体院

服部整体院


おすすめの運動は?

昨日は、息子のスポ少野球の練習に
行ってきました。

暑い中、1日野球の練習に励む子供達は
野球の技術だけでなく、体力、精神力も
鍛えられるのですごくいいですね。

僕自身も野球のお手伝いに行って
バテないように体力をつけないと
いけません。

さて10代にしっかり体力、筋力をつけて
おくと、それは大人になっても続くので
いかに10代に身体を鍛えぬいておくかが
大事になります。

お子さんには将来の身体の為にも是非スポーツを
やらせてあげてください。

オススメは、野球と言いたいところですが
身体にとっては、左右対称の体の使い方を
する「水泳」が一番おすすめです。

脳の活性化にもいいということで
頭の回転も速くなります。

東大生に昔やっていたスポーツで
一番多いのは「水泳」との事です。

スポーツ以外の習い事では
「習字、そろばん、ピアノ」が
指先を使うので、集中力が増し
頭の回転にいいそうですよ。

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服部整体院のご案内

住      所:
滋賀県大津市石山寺5丁目9-7 野々宮ハイツ102
アクセス:
京阪電気鉄道「石山寺駅」車7分  京滋バイパス石山インター車10秒  バス停「滋賀大西門」徒歩3分
お問い合わせ・ご予約
077-534-5516
営業時間:
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休業日:
日曜日

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