笑いが免疫を上げる
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笑いのメリットはたくさんあります。
ストレス軽減、免疫アップ、認知症予防
明るい人を引き寄せる。
普段笑わない方でもまずは作り笑いでもOKです。
脳は作り笑いかほんとに笑っているかは分かりません。
自分自身とまわりの人の為にも
眉間にしわを寄せないで今日から笑顔になりましょう。
笑いのメリットはたくさんあります。
ストレス軽減、免疫アップ、認知症予防
明るい人を引き寄せる。
普段笑わない方でもまずは作り笑いでもOKです。
脳は作り笑いかほんとに笑っているかは分かりません。
自分自身とまわりの人の為にも
眉間にしわを寄せないで今日から笑顔になりましょう。